
Author: Adam Mirowski
Source: http://www.flickr.com
Wakacje to czas, jaki kojarzy się nam w szczególności z wypoczynkiem. Lubimy godzinami leżeć na plaży, relaksować się na hamaku w przydomowym ogrodzie, czytać książki, rozmyślać itp. Innymi słowy chcemy faktycznie odpocząć, co oczywiście kojarzy nam się z omijaniem zbędnej aktywności fizycznej. Są jednakże i tacy, który odpoczywać mogą wyłącznie pozostając aktywnymi, dlatego nawet jeżeli nie muszą pracować, starają się aktywnie spędzać wolny czas – uprawiają sporty, korzystają z atrakcyjnych sposobów na rozruszanie ciała i umysłu, i wciąż chcą być w ruchu.